Kundalini Yoga

Le Kundalini Yoga | Yoga de la conscience.

Le Kundalini Yoga opère sur la circulation de l'énergie vitale appelée Kundalini, logée à la base de la colonne vertébrale. Elle permet de développer son intuition et vient renforcer le système immunitaire et les systèmes nerveux, digestif et glandulaire.
Une fois activée, cette énergie équilibre le corps, l’âme et l’esprit en agissant immédiatement sur nos vibrations. C’est un outil puissant qui combine la respiration, les mudras, la posture et le son puis s'accompagne toujours d'une longue relaxation et d'une méditation.
C'est donc avec une joie immense que je partagerai avec vous cette pratique, tôt le matin, dans ce lieu inspirant qu'est la Maison Close, pour démarrer la journée en conscience.

Ce puissant cercle orange - logo de l’été indien(s) - m’a immédiatement interpellé car il évoque le deuxième chakra - Svadhisthana - chakra dit Sacré - en lien avec la créativité. Comme tout ce qui est mis à l’honneur durant l’été indien(s).

Lors des 4 cours proposés, nous viendrons libérer notre créativité. Associé à la couleur orange, à l'élément Eau, à la joie de vivre, au plaisir, à la créativité et à nos émotions, ce chakra est notre réservoir de vitalité et agit directement sur notre motivation.

1 cours d’une durée d’1h30, tous niveaux.
Réservation au 06 61 30 71 88
Tarif : sur donation consciente